Jornada 4/3 ¿Una nueva forma de organizar el tiempo de trabajo?
Instituto Sindical de Formación Democrática
ISFODE
Introducción
¿En qué consisten las jornadas 4/3?
La jornada laboral 4/3 es un esquema en el que las personas trabajadoras laboran cuatro días consecutivos y descansan tres días seguidos. Generalmente se mantienen las 40 a 48 horas semanales concentradas en menos días, lo que implica jornadas más largas por día (10 a 12 horas).
¿Cuál es el fundamento legal?
En muchos países, la jornada ordinaria está limitada por leyes laborales que regulan tanto las horas diarias como semanales. En Costa Rica, el Código de Trabajo establece límites claros:
• 8 horas diarias y 48 semanales (jornada diurna).
• 6 horas diarias y 36 semanales (jornada nocturna).
Modificar estos esquemas requiere reforma legal o autorización excepcional.
¿Tiene razón económica para aplicarse?
Las empresas alegan que este modelo:
• Reduce costos de operación (menos días abiertos).
• Mejora la productividad concentrando esfuerzos.
• Disminuye ausentismo y mejora el balance vida-trabajo.
Sin embargo, hay dudas sobre:
• Impacto en salud por jornadas largas.
• Aumento del riesgo laboral.
• Erosión de derechos si no hay control efectivo.
¿Cuáles son las experiencias en otros países?
• Islandia probó jornadas reducidas con éxito, sin bajar salarios.
• Chile, México y Colombia discuten o aplican esquemas 4/3 en sectores específicos.
• En muchos países desarrollados, hay ensayos de semana laboral de 4 días, pero con menos horas totales, no con concentración de horas.
Jornadas 4/3 en Costa Rica
¿Legalmente se puede aplicar actualmente la jornada 4/3?
Actualmente no es legal bajo el marco del Código de Trabajo. Para aplicarse, requiere una reforma que modifique los límites máximos de jornada diaria y establezca nuevas reglas de compensación.
¿En la práctica se lleva a cabo?
Sí. En algunos sectores como:
• Call centers
• Zonas francas
• Vigilancia y seguridad
Se aplican de forma informal o mediante acuerdos internos, a veces sin cumplir los requisitos legales o sin supervisión del MTSS.
Un proyecto en discusión
Hay una propuesta legislativa que busca regular la jornada 4/3:
• Establecer hasta 12 horas diarias de jornada.
• Garantizar el pago de horas extra si se supera la jornada ordinaria semanal.
• Ajustes para sectores como salud, comercio y tecnología.
Lo legal, económico y político del proyecto
• Legal: flexibiliza el régimen laboral, requiere modificar el Código.
• Económico: apoya la competitividad empresarial, pero puede generar precariedad.
• Político: es impulsado por sectores empresariales; cuestionado por sindicatos, la academia y organismos de derechos laborales.
¿Qué piensan los trabajadores?
• Algunos valoran los tres días de descanso, especialmente si tienen doble jornada (trabajo-cuidado).
• Otros temen sobrecarga física y mental, pérdida de ingresos por horas extra y menor protección sindical.
• Hay demanda por participación en la discusión, no solo como receptores de decisiones.
La OIT y la regulación internacional
• La OIT no promueve jornadas prolongadas: aboga por la reducción del tiempo de trabajo sin pérdida de salario.
• Recomienda que cualquier cambio sea tripartito, voluntario y evaluado regularmente.
• el derecho al descanso y a la desconexión es parte del trabajo decente.
Conclusiones
• La jornada 4/3 modifica profundamente la organización del trabajo y requiere debate informado.
• Puede tener ventajas si se garantiza voluntariedad, supervisión estatal y derechos laborales plenos.
• Su implementación en Costa Rica no es legal hoy sin reforma.
• La experiencia comparada demuestra que el éxito depende del contexto y del control de riesgos.
• Es clave escuchar a las personas trabajadoras y sindicatos, así como considerar las normas internacionales.
• No se trata solo de tiempo, sino de calidad de vida, salud, equidad y justicia.
San José, 19 mayo 2025