La Fundación Caminantes de Costa Rica, invita al evento – Senderismo
Día: 14 enero 2024. Salida: 7.30 a.m. Punto: Mc Donald´s nuevo de Aserrí. Destino: Poás, Lámparas, Finca Lajas, Zona de Búfalos, Piedra del Minero y Punto de llegada Rancho Donde…
Archivo de la categoría: Ejercicio y salud
A caminar se ha dicho – reactivación física vital
En estos días de tanto exceso de consumo alimenticio por las festividades y celebraciones, y antes de que aumente nuestro peso corporal y tengamos posteriormente algunos problemas digestivos… a caminar…
Caminata con desayuno a la leña en la montaña de Finca Lajas de Santa María de la Cruz
Ubicación de la finca: Poás de Aserrí. Sábado: 30 de diciembre 2023 Salida: 7.30 am Lugar de salida: Última parada Poás de Aserrí o 7.00 am de Más x Más…
Reto de Fin de Año
Día: sábado 30 de diciembre 2023.Hora: 7.30 am.Lugar: Finca Lajas- El Llano- Santa María- Alajuelita pero entramos por Poas de Aserrí. Salimos. Última parada de buses de Poas.Costo: 7.000 colonesIncluye:…
A caminar de ha dicho – reactivación físico vital
En estos días de tanto exceso de consumo alimenticio por las festividades y celebraciones, y antes de que aumente nuestro peso corporal y tengamos posteriormente algunos problemas digestivos… a caminar…
Una esperanza en el ejercicio físico y la terapia
Por: Johnny Núñez ZúñigaPeriodistaOficina de Comunicación-UNA Una investigación realizada por la Escuela de Ciencias de Movimiento Humano y Calidad de Vida de la Universidad Nacional (Ciemhcavi-UNA) analizó el efecto del…
Prueba de esfuerzo físico
Aplicación de prueba de esfuerzo físico, para valorar su actual condición, comportamiento cardiaco, estabilidad, equilibrio, coordinación psicomotora, tracción y resistencia. Días. Sábado 25 noviembre 2023 – Prueba de Esfuerzo N…
Los beneficios de caminar – cómo y porqué
Investigador. Msc Raúl López GillesCaminante y Marchista- 55 años de Caminar por Costa Rica Previo a exponer mi comentario, quiero informarles que la OMS en su último informe relativo a…
Prueba de esfuerzo físico este 11 de noviembre
Aplicación de prueba de esfuerzo físico, para valorar su actual condición, comportamiento cardiaco, estabilidad, equilibrio, coordinación psicomotora, tracción y resistencia. Días. Sábado 11 noviembre 2023 Hora. 7.30 am, 8.30 am,…
Troleando por Tiquicia invita: A caminar se ha dicho con reactivación física vital
Se invita a todas las personas que deseen reactivar su condición física y quieran mejorarla, a que nos acompañen en la apertura del proyecto A CAMINAR SE HA DICHO e…