Hortalizas Girasol tiene a la venta para entregas a domicilio nuevos productos como una manera de apoyo a las cadenas de solidaridad que en estos momentos se han dado por la crisis económica actual.
Imagen de portada ilustrativa tomada de https://www.cafesaula.com/
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La Escuela de Planificación y Promoción Social invita a los estudiantes al WEBINAR EPPS-UNA este viernes 15 de mayo de 2 a 3 p.m. al conversatorio: “HERRAMIENTAS PARA AFRONTAR MOMENTOS DE CAMBIO”
Para inscripciones: https://forms.gle/fL4ZWEz7xstiMqM19
Facilitadora: Ileana Morera Vargas- Psicóloga
Plataforma de Zoom
Enviado a SURCOS por Efraín Cavallini Acuña.
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El Directorio de la Federación gestionó la compra de 80 computadoras portátiles para uso estudiantil
El Directorio de la Federación de Estudiantes de la Universidad de Costa Rica (FEUCR) anunció que distribuirá 80 computadoras portátiles para brindar una solución a estudiantes que aún no cuentan con el equipo adecuado para continuar con sus cursos en la modalidad virtual.
El proyecto denominado “Compus FEUCR” pretende beneficiar a 80 personas que serán seleccionadas entre todo el estudiantado que haga la solicitud de préstamo, por medio del formulario habilitado en las redes de la Federación, desde el día 11 de mayo hasta el jueves 14 de mayo a las 5:00 p. m.
Entre los requisitos que deben cumplir quienes solicitan este servicio están tener matrícula activa para el primer ciclo del 2020 y no haber recibido ningún tipo de dispositivo por parte de la Universidad.
Para seleccionar los 80 casos prioritarios, el Directorio de la FEUCR y su equipo de trabajo tomarán en cuenta dos criterios adicionales: uno es residir fuera de la Gran Área Metropolitana y el otro es contar con beca socioeconómica. No obstante, el cumplimiento de estos últimos no es definitivo para el préstamo, según detalló Sofía de la Cruz, secretaria general de la FEUCR.
“Este proyecto corresponde a uno de los múltiples esfuerzos del Directorio de la FEUCR. Se busca apoyar al estudiantado durante la emergencia sanitaria que, sin duda alguna, ha profundizado las desigualdades del sistema y ha generado impactos en la situación socioeconómica de la población estudiantil y de sus familias”, agregó Ana Catalina Chaves Arias, presidenta de la FEUCR.
Coordinación institucional
Para llevar a cabo esta iniciativa, la FEUCR contó con el apoyo de diversas instancias universitarias por medio del Centro Coordinador Institucional de Operaciones (CCIO). La Vicerrectoría de Administración, la Oficina de Administración Financiera, la Oficina de Suministros y el Centro de Informática facilitaron los procesos administrativos para la compra de los equipos.
Sofía de la Cruz explicó que con la asesoría de la OAF pudieron evacuar dudas sobre el presupuesto que podían utilizar para adquirir las computadoras. “Existe una partida del presupuesto de la Federación que se destina precisamente a equipo de computación, entonces la utilizamos para comprar computadoras que estén disponibles para la población estudiantil”, acotó.
Asimismo, el Centro de Informática les brindó asesoría sobre los requerimientos básicos que deben tener los equipos para responder a las necesidades del estudiantado para la modalidad educativa virtual. Además, el CI realizó la cotización para compra y pruebas de las computadoras.
Finalmente, se coordinó con la Vicerrectoría de Vida Estudiantil para establecer una vía adecuada para la distribución de los equipos, esto con el fin de evitar duplicar esfuerzos y así cubrir diferentes poblaciones.
Las personas interesadas pueden encontrar más información en las redes de la Federación de Estudiantes (Instagram, Facebook y Twitter) por medio del usuario @feucrla
Información de Katzy O`neal Coto, periodista Oficina de Divulgación e Información UCR http://ucr.cr/r/tudx
El Departamento de Bienestar Estudiantil, de la Vicerrectoría de Vida Estudiantil de la Universidad Nacional (UNA), realizará una serie de seminarios webinars con información útil y sencilla para la toda población estudiantil. El objetivo es acompañar a los jóvenes universitarios en este periodo de confinamiento y ayudarles a escoger el bienestar por sobre el miedo y la ansiedad que podría provocarles la realidad en la que están inmersos.
La Campaña yo Elijo Bienestar inició en abril por medio de la página web y las redes sociales de los diferentes programas que conforman el Departamento de Bienestar Estudiantil. A partir del lunes 18 de mayo, se ofrecerán los seminarios (webinars), desarrollados por profesionales en trabajo social, a través de una metodología teórica -práctica, con la intención de ofrecer información simple, que ayude a la población estudiantil a buscar estilos de vida saludables y a mantener e incrementar los niveles de bienestar y enfrentar con una actitud positiva el aislamiento social.
De acuerdo con Paula Vargas, trabajadora social del Departamento de Bienestar Estudiantil de la UNA, “la motivación para realizar estos webinars viene desde el acuerdo del Consejo Nacional de Rectores (Conare) de declarar el 2020: Año de las universidades públicas por la salud mental. Resulta determinante para las universidades públicas desarrollar estrategias de promoción de la salud para enfrentar la situación actual, dándoles el mensaje de que se puede construir una vida saludable y elegir el bienestar”.
Entre los temas a tratar en los webinar están: emociones positivas, permiso de ser humano, el poder de conectarse con la experiencia, la gratitud y el reconocimiento de las fortalezas.
Luis Gustavo Delgado, trabajador social del programa Vida saludable del Departamento de Bienestar Estudiantil UNA, explicó que en los seminarios “se realizarán actividades lúdicas para acercar a los estudiantes y crear un espacio para exponer sus emociones y sentimientos”. El especialista considera de vital importancia que los estudiantes expresen sus experiencias para salirse de las presiones académicas de la virtualidad remota y de la nueva rutina que les ha significado el confinamiento.
Los webinars tendrán una capacidad para 100 personas por lo que los interesados deben inscribirse, en la semana del 11 al 15 de mayo de 2020, por medio del Whatsapp: (506) 2562-4857.
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Fecha |
Tema |
Objetivo |
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Lunes 18 de mayo |
Permiso de Ser Humano |
Dar a conocer el concepto de Permiso para ser Humano de tal manera que las personas logren un equilibrio emocional, que les permita vivir con bienestar integral y elegir estilos de vida saludable. |
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Martes 19 de mayo |
El poder de conectarse con la experiencia |
Brindar técnicas y herramientas del mindfulness (consciencia plena) para vivir el momento presente sin juzgarlo. |
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Miércoles 20 de mayo |
Gratitud |
Compartir prácticas de gratitud, que han sido comprobadas científicamente, que aportan al bienestar de las personas. |
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Jueves 21 de mayo |
Reconocimiento de mis fortalezas |
Conocer nuestras fortalezas de carácter (rasgos positivos de personalidad) y su utilización en el día a día para vivir una vida con propósito y sentido. |
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Viernes 22 de mayo |
Emociones positivas |
Conocer el rol que juegan todas las emociones en nuestro bienestar y cómo todas son importantes para nuestra salud mental. |
Para más información comuníquese con la Oficina de Comunicación de la UNA 8832-2614.
Enviado por UNA Comunicación.
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En este video el programa Doble Check recomienda a un diario no comparar papas con chayotes:
Compartido con SURCOS por Luis Fernando Barrantes Cortés.
El Programa de Gestión Local de la Dirección de Extensión Universitaria de la UNED le invita a sus cursos 100 % virtuales:
1) Proyectos de Desarrollo Comunitario 1: diagnóstico social participativo. Este curso se llevará a cabo del 10 de junio al 18 de agosto 2020.
La Inscripción y pago de matrícula será del 22 al 29 de mayo de 2020
INVERSIÓN: 40 mil colones.
El curso busca:
Este curso está dirigido a un amplio público: líderes comunales, funcionarios/as públicos, estudiantes y cualquier persona interesada.
2) ¿COMO HACER ESTRATEGIA E INCIDENCIA POLÍTICA EN LA GESTIÓN LOCAL DEL DESARROLLO? Este curso se llevará a cabo del 10 de junio al 25 de agosto. Para Inscripción y pago de matrícula: del 22 al 29 de mayo 2020
El curso busca:
MÁS INFORMACIÓN para ambos cursos: Rafael López o Zully Jara
CORREO: capacitaciongestionlocal@uned.ac.cr
TELÉFONO: 2234-3236 EXT.3551
Imagen tomada de www.uned.ac.cr
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La emergencia ocasionada por el coronavirus SARS-CoV-2 en Costa Rica y el mundo demanda que diferentes sectores de la sociedad se reinventen. Las ciencias agroalimentarias no escapan de esta realidad, pues urge una propuesta de contención para impedir el desabastecimiento de alimentos.
Según un reciente informe presentado por el Programa Mundial de Alimentos (PMA) de la Organización de las Naciones Unidades (ONU), el mundo se enfrenta a “hambrunas de proporciones bíblicas”. Se calcula que la falta de alimentos podría afectar hasta a 265 millones de personas y que más de 30 países en vías de desarrollo podrían sufrir por esta hambruna generalizada.
Ante este escenario, el proyecto denominado “Trabajo Comunal Universitario TCU 468 Agricultura Orgánica Urbana”, con la colaboración de la ingeniera agrónoma Natalia Zúñiga Serrano, del Centro de Investigaciones Agronómicas (CIA), de la Universidad de Costa Rica (UCR), propone apoyar e informar a las comunidades sobre la importancia de la agricultura orgánica.
Costa Rica posee la ventaja de ser un país tropical y esto permite que se pueda producir y cultivar alimentos durante todo el año. En momentos de crisis, como la que estamos viviendo, se reafirma la necesidad de que una nación produzca sus propios alimentos para así no depender tanto de las importaciones.
Por ejemplo, el 99 % del ajo que consumimos se importa desde China y, justamente, en el 2019 los productores de esta planta en el país, ubicados en Santa Ana y en Llano Grande de Cartago, comenzaron a fomentar el cultivo del ajo criollo, lo dieron a conocer y lo incorporaron en el mercado nacional, señaló Zúñiga.
Una medida inmediata que podemos poner en práctica para cuidar el bienestar de nuestros hogares es el autoabastecimiento de alimentos. La investigadora de la UCR define autoabastecimiento como la capacidad de producir la mayoría de los alimentos que precisa, ya sea una nación o un hogar, de manera que se puedan satisfacer las necesidades alimentarias con productos frescos, como frutas, verduras, cárnicos y sus derivados.
El autoabastecimiento nos permite crear una forma de autonomía, ya sea personal (en nuestras casas) o colectiva (si se produce como país) de nuestros propios alimentos. Claro está que Costa Rica, al ser un país con vocación agrícola, no se encuentra en una situación tan grave como algunas otras naciones.
Una solución pronta y relativamente fácil para solventar esta problemática es producir los alimentos que consumimos por medio de huertas caseras. De esta forma, se podrá tener productos frescos, con muy buen sabor, con una mejor maduración y con destacadas características. Esto significará un ahorro de dinero.
Además de brindarnos la satisfacción de comer lo que producimos en nuestra propia huerta, es una práctica que ayuda a tener una buena salud mental. No solo es divertida y entretenida, sino que también exige explotar la creatividad e incluso es una forma de realizar ejercicio.
En las zonas urbanas, donde normalmente no se posee tanto espacio, también se puede idear una huerta, como las verticales. Este tipo de siembra necesita poco espacio y embellece el área, destacó la ingeniera agrónoma.
Según Zúñiga, no hace falta disponer de un patio o un área verde en las casas o apartamentos para hacer una huerta, existen diversas formas prácticas y económicas que se pueden implementar.
Las huertas verticales se pueden adecuar a un balcón o una terraza, en envases desechables, estructuras de madera o tubos de PVC. Estos recipientes se deben ubicar en un lugar donde reciban sol en algún momento del día.
“Lo más importante que necesita una planta es agua, luz, nutrientes y sostén. Para el cultivo, podemos utilizar materiales como envases plásticos, recipientes vacíos como ollas y tarimas, con el fin de formar una ‘cama’ y sembrar las plantas”, expresó.
Para aquellos cultivos que no se realizan de forma directa sobre el suelo, hay que asegurarse de que los recipientes tengan suficientes huecos para que el agua se pueda filtrar mientras se riegan las plantas. Además, hay que colocarlos donde estas reciban la luz solar en algún momento del día.
La siembra se puede efectuar directamente sobre el suelo, para lo cual es necesario deshierbar, remover el suelo y darle las condiciones óptimas para colocar las semillas o las plantas que vengan en almácigo (bandeja plástica donde previamente se colocó un sustrato y se puso a germinar la semilla para obtener una planta).
Las semillas y almácigos se pueden encontrar en viveros o tiendas por departamento. En el caso de las semillas, también se pueden extraer de los alimentos que consumimos, pero hay que tener en cuenta que estas no tendrán la misma calidad que una semilla debidamente tratada.
Según la experta, es importante tomar en cuenta el tamaño de la semilla, se debe sembrar a una profundidad de tres veces su diámetro, para facilitar su germinación, además de que se debe colocar en suelo húmedo de preferencia.
Si se utiliza un almácigo, se toma la planta de la base, se saca y se coloca sobre el suelo. Este tipo de siembra es mejor hacerla a primeras horas de la mañana o bien en la tarde, para evitar que la planta se estrese debido al cambio de un lugar a otro. De esta manera, se le da un tiempo prudencial a la planta para que se aclimate a su nuevo lugar.
Para mantener la huerta, lo primero que se recomienda es regar diariamente solo la base de la planta, no todo el follaje, para evitar que aparezca algún tipo de hongo en las hojas. También es aconsejable deshierbar para que la planta no compita con las malezas por la luz o por nutrientes.
Las siembras deben hacerse de forma escalonada para que haya una distribución gradual en el tiempo y así darle continuidad al autoabastecimiento. “Es preferible cultivar los productos que realmente consumimos en nuestros hogares”, indicó Zúñiga.
El M. Sc. Óscar Castro Zúñiga, docente e investigador del Centro de Investigación en Protección de Cultivos (Ciproc), de la UCR, afirmó que en existen dos tipos de plagas que afectan a las huertas: los insectos, como abejones (vaquitas), grillos y gusanos, y las enfermedades, que dañan las hojas y les produce manchas y colores oscuros, así como las que afectan la base de la planta.
“Podemos darnos cuenta de que el cultivo tiene una plaga cuando vemos que la planta y las hojas no están verdes, como habitualmente se encuentran, o bien, que encontremos la hoja comida. Estas son señales de que nuestra planta no se encuentra sana”, advirtió Castro.
Para el investigador, es importante tener claro que una huerta casera es para el autoabastecimiento familiar y no para cultivar a grandes escalas. Por esto, es esencial que exista una diversificación de cultivos, para así evitar que las plagas, insectos y enfermedades ataquen a todas las plantas.
“Hay que revisar que la planta no tenga plagas, si se encuentra un gusano, una planta muerta o una hoja enferma es mejor quitarlas antes de que la enfermedad se propague en el resto del cultivo”, agregó el especialista.
Además, para combatir las plagas se requiere que el suelo tenga un buen contenido de materia orgánica y una buena nutrición.
Si la planta se encuentra expuesta al aire libre, es mejor colocar un plástico transparente como techo, a fin de evitar que el agua de lluvia caiga sobre las hojas. De esta manera se logrará que las plantas crezcan vigorosas y que sean menos propensas al ataque de plagas.
Cuando usted empiece por primera vez una huerta, seleccione cultivos de fácil crecimiento, como lechuga, culantro, apio y cebollino. Estos ayudan a mejorar las destrezas y habilidades en esta área y motivan a seguir cultivando más alimentos y de diferentes tipos, recomendó Castro.
Daniela Alfaro Aráuz
Periodista del Instituto de Investigaciones Agrícolas
Información tomada de: http://www.ucr.ac.cr/
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Con antelación al 12 de mayo, la ISP hace un llamamiento a los sindicatos y a la sociedad civil para que firmen nuestro Manifiesto y se movilicen en la demanda de salud pública universal de una vez por todas.
Mientras nos reconstruimos de la crisis, debemos transformar la forma en que las sociedades están organizadas. Debemos organizar nuestras sociedades en torno a la capacidad de asistencia. Debemos reconocer el lema sindical “¡Tocan a unx, nos tocan a todxs!” (Touch One Touch All) – si nuestros sistemas de salud no pueden cuidar de todxs, todxs estamos en riesgo.
Fuente: https://peopleoverprof.it/
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La Organización Interseccional Pro Derechos Humanos repudia la pretensión de algunos diputados de «atrasar» la vigencia del matrimonio civil igualitario, dado que ésta es para impedirlo.
Imagen tomada de http://talcualdigital.com
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Las familias que habitan Medio Queso, -comunidad formada a partir de una recuperación de tierras-, se encuentran en una situación compleja.
A raíz de la pandemia provocada por el COVID-19 la cosecha de yuca no se ha podido vender, además, algunas empresas del agronegocio en las que trabajan temporalmente no están contratando. A ello se agrega que a muchas personas les negaron el bono Proteger.
Para apoyar a estas familias se ha organizado esta campaña de donaciones:
Apoyo a 150 familias del asentamiento de Medio Queso-Los Chiles
Punto de recolección:
Rincón Maleza ubicado 50 metros al Este de la parada de Lumaca, San José (Avenida 10, cerca de AyA).
Fechas de recolección: miércoles 13 y jueves 14 de mayo
Horario: 1O:OO am – 4:00pm
Para más información: 8886 6291 / 8341 2447
Se necesita: alimentos para armar diarios, productos de higiene personal y de limpieza, toallas sanitarias, pañales.
Foto: CNE